jueves, 18 de octubre de 2012

APLICACIONES PARA TU ENTRENAMIENTO: Gym ejercicios y entrenamiento


Esta es una guia de ejercicios que les puede ser muy útil a todos los que empecéis en el gimnasio. Tiene una descripción completa de cada ejercicio y dibujos de como realizarlos. También podemos encontrar rutinas de entrenamiento y una calculadora de índice de masa corporal.

   

Es básica pero muy útil. Si la quieres descargala gratis desde: https://play.google.com/store/apps/details?id=appinventor.ai_nels0n0s0ri0.MiRutina&feature=more_from_developer#?t=W251bGwsMSwxLDEwMiwiYXBwaW52ZW50b3IuYWlfbmVsczBuMHMwcmkwLk1pUnV0aW5hIl0.

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