martes, 22 de abril de 2014

Aplicaciones para tu entrenamiento: Gym Book


Algo que no te debe faltar nunca en tu entrenamiento es un cuaderno de entrenamiento, en el que puedas ver que ejercicios tienes para ese dia y puedas anotar los pesos y las repeticiones. Con esta aplicación no tendrás que cargar con el cuaderno.


Una aplicación diseñada para el seguimiento y estadísticas de tu programa de entrenamiento. Viene con muchos ejercicios para elegir y también puedes poner los tuyos propios.
Tiene una cuenta atrás que puedes programar para los descansos entre series, asi nunca descansaras mas de lo necesario.
Gym Book: training notebook* - screenshot thumbnailGym Book: training notebook* - screenshot thumbnail Gym Book: training notebook* - screenshot thumbnail
Tiene una serie de herramientas entre las que se encuentra un reloj Tabata y diferentes calculadoras para nutrición y 1RM.

La puedes descargar desde este enlace.

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